בואי תעשי לך מקום
לעצור. לנשום
ולמצוא בתוכנו עוגנים
כלים פרקטיים לחיזוק העמידות והתפקוד בזמני משבר
מפגשים למנהלות משאבי אנוש
זכרת לשים את מסיכת החמצן?
מה שלומך?
איך את ישנה?
במציאות זו, שבה אנחנו חווים כאב עמוק, צער וחוסר וודאות לגבי העתיד, את כאשת מקצוע תומכת ודואגת לכולם, פועלת ללא הפסקה ומתמודדת עם אתגרים מקצועיים ורגשיים שאף אחד לא הכין אותנו לקראתם.
האם את נותנת לעצמך את הלגיטימציה לעצור מידי פעם או שאת מתפקדת על אוטומט, אומרת שאין ברירה או שזאת אולי פריבילגיה לעצור בזמנים כאלה?
לכמה זמן את עוד חושבת שיספיק לך האוויר?
בשבועות האחרונים, הלכה והתעצמה אצלינו ההכרה שכדי להתמודד עם מציאות שלא הכרנו כמותה נדרשים כלים נוספים מאלה שהכרנו.
ניסיון מקצועי, התנסות אישית וחיבור עמוק לעולמות הגופנפש, המחישו לנו עד כמה חשוב דווקא בזמנים כאלה לעצור ולמצוא בתוכנו עוגנים ומשאבים שיסייעו לנו להמשיך ולשאת את המשא לאורך זמן.
אנחנו מזמינות אותך לעצור
ולעשות לך מקום
מפגש ראשון : כוחן של שאלות כמחוללות שינוי
באמצעות הפניית תשומת לב רכה פנימה, פרקטיקה של שאילת שאלות והקשבה עמוקה, תעשי מקום להשקטת התודעה הסוערת, תתרגלי את היכולת לשהות בעמימות וחוסר ודאות ותפעלי מתוך דיוק.
8.1
מפגש שני : החיבור לגוף כעוגן
באמצעות חיבור למשאבים האישיים שלך, מיינדפולנס ותרגול כלים מעולם ההתמקדות (פוקוסינג), תעשי מקום להרחבת היכולת שלך לנוע בגמישות בין מצבים מורכבים מתוך הקשבה לחוכמת הגוף.
15.1
מפגש שלישי : צמיחה והתפתחות ממשברים
באמצעות תרגילים מעולמות אומנות סיפור הסיפורים- סטוריטלינג, תעשי מקום למשברים בחייך כבעלי פוטנציאל והזדמנות לאיחוי, צמיחה והתהוות של תנועה חדשה בתוכך.
22.1
מפגש רביעי : מניעים מחדש
באמצעות כלי איבחוני חדשני לזיהוי מוטיבציות, תעשי מקום למוטיבציות האישיות המובילות שלך כדי שתוכלי לפעול מתוך משמעות ואנרגיה פנימית מחודשת.
29.1
ברוח התקופה ובהתאם לפניות המוגבלת,
אנו מציעות 4 מפגשי זום
אחת לשבוע למשך שעתיים.
במפגשים אלה נעמיק, נתרגל ונחקור
באופן חווייתי ביחד.
מספר המשתתפות/ים מוגבל
לעד 12 א- נשים בקבוצה.
המפגשים יתקיימו בימי ב׳
29.1
22.1
15.1
8.1
קצת עלינו
יעל קימלדורפר- ליסק
יועצת ארגונית, מנחת קבוצות ומאמנת אישית. מלווה מזה שנים רבות הנהלות וצוותים בתהליכי שינוי, פיתוח וצמיחה ואנשים פרטיים בתהליכים אישיים. לפני כעשור, הקמתי בשיתוף עם מרכז "נא לגעת" יפו, מיזם סדנאות למנהלים וצוותים, העוסק ב"ניהול שינויים וקבלת החלטות במצבי חוסר ודאות".
השנים המרתקות בהן אני מייעצת ומלווה אנשים, תהליכי התפתחות אישיים שעברתי והרצון להוסיף עוד מימד של עומק למפגש האנושי שאני כל כך אוהבת, הובילו אותי לפני שלוש שנים ללימודי פסיכותרפיה גופנפש.
.jpg)
אינה שורץ
עבדתי במשך 30 שנים במערכת החינוך במגוון תפקידים. בתפקידי האחרון ניהלתי חטיבת ביניים. כחלק בלתי נפרד מעבודתי כמנהלת הובלתי תהליכי שינוי ארגוניים, קידמתי תהליכי פיתוח מקצועי ואישי וניהלתי צוותים בתקופות משבר. העבודה עם אנשים במהלך השנים והתמודדויות גופניות ואישיות שעברתי, עוררו בי סקרנות וצורך להעמיק את ההבנה שלי בנפש האדם כדי לפעול ממקום מדויק ונכון יותר עבורי ועבורם. בעקבות זאת פניתי ללימודי פסיכותרפיה גופנפש. התהליך שעברתי יצר מודעות חדשה שהובילה אותי לקבל את אחת ההחלטות המשמעותיות בחיי, לפרוש ממערכת החינוך ולצאת לדרך חדשה של עבודה עם אנשים באופן אישי.
© כל הזכויות שמורות ליעל קימלדורפר - ליסק ואינה שורץ